上瞼のたるみに関するよくある質問

上瞼のたるみの主な原因は何ですか？

主な原因は大きく分けて以下の2つです。

• 皮膚のたるみ（皮膚の老化）：加齢により、皮膚のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚が伸びて垂れ下がること。日頃の強い摩擦（洗顔やメイクなど）や紫外線も原因となります。
• 筋肉の衰え（眼瞼下垂）：まぶたを持ち上げる筋肉（眼瞼挙筋）や腱膜の働きが弱くなり、まぶたが十分に開かなくなること。ハードコンタクトレンズの長期使用や長時間のPC・スマホ作業なども原因となることがあります。

上瞼のたるみと眼瞼下垂は同じものですか？

厳密には異なります。

• 上瞼のたるみ（眼瞼皮膚弛緩症）：まぶたの「皮膚」が伸びて垂れ下がっている状態です。
• 眼瞼下垂：まぶたを上げる「筋肉」の機能が低下し、目の開きが悪くなっている状態です。ただし、加齢により両方が合併しているケースも多く、たるみによって視界が狭くなっている場合は、どちらの治療が必要か医師の診察が必要です。

たるみは手術以外（セルフケアや化粧品など）で改善できますか？

セルフケアや化粧品は、進行を予防したり、軽度のハリの低下を改善したりする効果は期待できます。特に保湿や紫外線対策、摩擦を避けることは重要です。しかし、一度大きくたるんでしまった皮膚や、衰えた筋肉を自力で完全に元に戻すことは難しいです。しっかりとたるみを解消したい場合は、クリニックでの治療をおすすめします。

上瞼のたるみを取ると、二重になりますか？

たるみを取る手術方法にもよります。

• 二重のラインで切開する方法：たるんだ皮膚を切除するため、基本的に二重になります。
• 眉下リフト（眉下切開術）：眉毛のすぐ下で皮膚を切除し、元の二重（または一重）のラインを変えずにたるみだけを改善する手法もあります。 ご自身の希望する目の形や雰囲気を変えたくない場合は、カウンセリングで医師にお伝えください。

上瞼のたるみを放置すると、どんな影響がありますか？

たるみが進行すると、見た目の問題だけでなく、以下のような健康上の影響が出る可能性があります。

• 視界の狭窄：たるんだ皮膚が黒目にかぶり、視野が狭くなります。
• 頭痛・肩こり：目を開けるためにおでこの筋肉（前頭筋）を無理に使おうとするため、額にシワができたり、頭痛や肩こり、眼精疲労の原因となることがあります。
• ドライアイ：まぶたの位置が変わることで、目の乾燥を引き起こすことがあります。